Est-il possible de bronzer en voiture ?
Par Manuèle
| le 25/07/2025
Bronzer dans une voiture, est-ce un mythe ou une réalité ? Cette question, souvent posée lors des longs trajets estivaux, mérite une réponse scientifique. Pour y voir plus clair, il faut comprendre le fonctionnement des rayons ultraviolets, la capacité des vitres à les filtrer, et les risques associés à une exposition prolongée en voiture. Dans cet article, nous détaillerons tout cela, et vous donnerons des conseils pratiques pour éviter les coups de soleil inattendus… même derrière un pare-brise !
Comprendre les rayons UV : UVA, UVB et UVC
Les rayons ultraviolets (UV) sont des rayonnements électromagnétiques émis par le soleil. Ils sont invisibles à l’œil nu mais ont des effets puissants sur notre peau.
UVC (100-280 nm)
Ce sont les plus dangereux, mais heureusement pour nous, ils sont complètement absorbés par la couche d’ozone. En théorie, ils n’atteignent jamais la surface terrestre.
UVB (280-315 nm)
Ils représentent environ 5% des UV reçus par la Terre. Ce sont eux qui causent les coups de soleil, les brûlures et peuvent endommager l’ADN des cellules de la peau. Leur intensité varie selon l’heure de la journée, l’altitude, la latitude et les conditions climatiques.
UVA (315-400 nm)
Ils constituent la majorité (environ 95%) des UV qui atteignent la surface terrestre. Ils pénètrent plus profondément dans la peau, favorisent le vieillissement cutané, les rides et sont également liés à certains cancers de la peau. Contrairement aux UVB, les UVA sont présents toute la journée et peuvent traverser les nuages… et le verre.
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Les vitres de voiture protègent-elles contre les UV ?
On pourrait croire que se trouver dans une voiture nous protège intégralement du soleil. Ce n’est pas tout à fait vrai, surtout en ce qui concerne les UVA.
Le pare-brise : une barrière efficace
Le pare-brise est conçu avec un verre feuilleté qui contient une couche plastique (souvent du PVB) entre deux couches de verre. Ce type de verre est très efficace pour bloquer la quasi-totalité des UVB et environ 96 à 99% des UVA. Il vous protège donc bien contre les coups de soleil et le vieillissement prématuré de la peau.
Les vitres latérales : une protection incomplète
Les vitres latérales et arrière, en revanche, sont généralement faites en verre trempé, sans couche filtrante UV supplémentaire. Résultat : elles bloquent les UVB, mais laissent passer jusqu’à 63% des UVA selon certaines études.
Cela signifie que si vous êtes assis près d’une vitre latérale, vous pouvez être exposé de manière prolongée aux UVA, notamment sur le bras, l’épaule ou le visage — comme le montrent certaines études chez les chauffeurs routiers ou les conducteurs professionnels, qui présentent un vieillissement cutané asymétrique du côté gauche du visage (en Europe).
Peut-on bronzer en voiture ?
Bronzer, c’est avant tout une réponse aux UVA
Le bronzage est une réaction de la peau à l’agression des rayons UV, principalement les UVA. Comme ceux-ci peuvent traverser le verre latéral, vous pouvez bronzer (lentement) en voiture, surtout sur les bras, le visage et les épaules si vous êtes passager ou conducteur proche de la vitre.
Toutefois, ce bronzage se fait généralement sans les UVB qui provoquent les brûlures… mais aussi le bronzage classique. Résultat : l’exposition prolongée derrière une vitre donne un bronzage moins uniforme, plus lent et potentiellement plus dangereux à long terme (car les UVA pénètrent plus profondément).
Conseils pratiques pour se protéger des UV en voiture
Même si vous ne ressentez pas la chaleur du soleil, les rayons UV sont là. Voici les bons réflexes à adopter :
Utilisez une crème solaire
- FPS 30 minimum, à appliquer sur les zones exposées : bras, visage, mains.
- Pensez à renouveler l’application toutes les 2 heures, surtout lors des longs trajets.
Installez des pare-soleil anti-UV
- Il existe des films ou rideaux spécifiques à poser sur les vitres latérales.
- Certains sont homologués pour bloquer jusqu’à 99% des UVA.
Protégez vos yeux
- Des lunettes de soleil avec protection UV400 sont indispensables, même en voiture.
Évitez les heures de fort ensoleillement
- De 12h à 16h, les UV sont les plus intenses.
- Si possible, programmez vos déplacements en dehors de cette plage horaire.
Oui, il est possible de bronzer en voiture — mais principalement à travers les vitres latérales, sous l’effet des UVA. Le pare-brise, quant à lui, vous protège efficacement. Toutefois, cette exposition prolongée est sournoise : sans sensation de chaleur, elle peut entraîner un vieillissement cutané prématuré, des dommages cellulaires invisibles et augmenter les risques de cancer de la peau.
La meilleure protection reste la prévention : films anti-UV, crème solaire, vêtements couvrants, et vigilance lors des longs trajets.
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